关于我们
在呼吸之间,找到身心的平衡;在练习之中,遇见更好的自己
品牌故事
瑜婉瑜伽创立于 2019 年,源于一个简单而美好的愿望:为都市女性打造一个专属的身心栖息地。
创始人林婉老师在多年的瑜伽练习和教学中发现,很多女性在选择瑜伽场所时,往往面临着要么过于商业化、要么不够专业的困境。她希望创建一个真正懂女性身心需求的空间,让每一位来到这里的女性都能感受到被理解、被接纳、被支持。
"瑜婉"二字,取自瑜伽的"瑜"和婉约的"婉",寓意着在瑜伽练习中展现女性特有的柔美与力量。我们相信,真正的美不是外在的完美,而是内在的平衡与从容。
五年多来,瑜婉已经陪伴超过 1000 位女性走过了她们的瑜伽之旅。看到学员们从最初的生涩到后来的从容,从身体的改变到内心的成长,这是我们最大的成就。

教学理念
专业
所有导师均持有国际认证资质,持续学习进修,确保教学质量
温暖
营造包容友善的练习氛围,让每一位学员都能安心做自己
个性化
尊重个体差异,因材施教,为每位学员定制专属练习方案
安全
科学教学体系,注重体式正位,避免运动损伤
导师团队

林婉
创始人 / 首席导师
深信瑜伽是身心的修行,致力于帮助每一位学员找到内在的平衡与力量。
- RYT500 国际认证导师
- 10 年教学经验
- 擅长哈他瑜伽、阴瑜伽

陈雅
资深导师
课堂风格温柔细腻,善于引导学员在流动中找到身体的节奏。
- RYT200 认证导师
- 7 年教学经验
- 擅长流瑜伽、空中瑜伽

王思雨
资深导师
专注于女性身心健康,用专业和爱心陪伴每一位学员度过特殊时期。
- 孕产瑜伽认证
- 6 年教学经验
- 擅长产后修复、理疗瑜伽